3. Kurma
Adapun menu buka puasa anjuran Rasulullah SAW yang paling banyak diketahui ialah mengkonsumsi kurma setiap hari. Kurma juga bisa dijadikan menu sahur selama bulan Ramadhan.
Rasulullah SAW menghimbau agar umat Islam memakan kurma di saat buka puasa dengan jumlah yang ganjil dan seterusnya.
4. Labu
Labu juga direkomendasikan sebagai menu buka puasa ataupun sahur yang menyehatkan dan termasuk kesukaan Rasulullah SAW.