Puasa Senin Kamis sangat dianjurkan oleh Rasulullah menurut hadist Imam Muslim yang artinya “Dari Qatadah Al-Anshari RA, Rasulullah ketika ditanya tentang puasa hari Senin mengatakan, ‘Itu (hari Senin) adalah hari kelahiranku, hari kerasulanku atau hari penurunan wahyu kepadaku.”
Karena itu puasa Senin Kamis memiliki keistimewaannya sendiri dalam ibadah sunnah dalam agama Islam.
Seperti mengerjakan puasa lainnya, puasa Senin Kamis harus diawali dengan membaca niat puasa Senin Kamis pada malam hari atau pada saat sahur.
Baca Juga: Bolehkah Puasa Syawal Digabung dengan Puasa Qadha Ramadhan?
Melakukan sahur juga dianjurkan saat akan berpuasa karena dalam makan sahur selalu ada keberkahan yang diberikan Allah SWT kepada kita. berpuasa selang seling Senin Kamis ternyata bisa membuat tubuh semakin sehat.***