PORTAL PURWOKERTO - Cara mengamalkan Ya Muqollibal Qulub atau yang sering disebut doa anti baper ini sebenarnya cukup mudah.
Doa anti baper dapat dibaca setelah sholat maupun di waktu-waktu mustajab agar keinginannya dikabulkan oleh Allah SWT.
Tapi perlu diketahui, doa anti baper yang dibaca tidak hanya Ya Muqollibal Qulub saja.
"Jadi jangan ya muqollibal qulub saja, itu ada doa lengkapnya," ujar dr Zaidul Akbar.
Adapun doa anti baper yang lengkap adalah seperti demikian:
يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قُلُوبَنَا عَلَى دِينِكَ
"Yaa muqallibal quluub tsabbit quluubanaa 'alaa diinik”
Artinya, “Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati tetapkanlah hati kami di atas agama-Mu”.
Menurut dr Zaidul Akbar, menata hati agar lebih tenang akan membuat kondisi kesehatan tubuh pun lebih terjaga.