Network
PORTALPURWOKERTO - Bagaimana cara menahan lapar dalam Islam dan amalkan doa ini selama puasa Ramadhan beserta tips agar terhindar dari rasa lapar saat menjalankan ibadah puasa selama seharian penuh atau sekitar 13 jam.
Puasa Ramadhan adalah ibadah wajib yang dijalankan oleh seluruh umat muslim selama satu bulan penuh setiap tahunnya. Akan tetapi, saat menjalankan ibadah puasa terutama saat hari pertama terkadang kondisi tubuh merasa lemah sehingga tidak tahan menahan lapar ataupun haus.
Namun dalam Islam, ternyata ada cara menahan lapar dan haus yaitu dengan mengamalkan doa ini selama puasa Ramadhan serta tips agar terhindar dari rasa lapar.
Kendati demikian, ternyata Rasulullah SAW mengingatkan agar umatnya berhati-hati dan tidak menganggap remeh rasa lapar. Oleh karena itu, begini cara menahan lapar dalam Islam dan amalkan doa ini selama puasa Ramadhan. Selain itu, ada juga tips supaya kamu terhindar dari rasa lapar selama menjalankan ibadah puasa.
Baca Juga: Jadwal Imsak Hari Ini Banyumas 2023, Lengkap Jadwal Buka Puasa Ramadhan Purwokerto dan Sekitarnya
Berikut ini adalah beberapa doa yang bisa kamu panjatkan dengan tujuan menahan rasa lapar yakni:
Allahumma ini audzubika minal ju'i fa innahu bi'sad dhaji'. Wa audzubika minal khiyanati fainnaha bi'satil bithanah.
Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari kelaparan, karena ia merusak lambung, dan aku berlindung kepadamu dari perbuatan khianat, karena ia merusak kepribadian."
Alladzii khalaqanii fahuwa yahdiinii walladzii huwa yuth'imunii wayasqiinii
