Network
PORTAL PURWOKERTO – Islam mengatur segala aspek kehidupan agar umatnya dapat hidup damai dan tenang. Tak hanya itu, aturan Islam juga dapat membuat umatnya lebih sehat seperti tata cara sholat yang benar. Bukan hanya mendapatkan pahala karena telah melakukan kewajiban melainkan menyehatkan badan sesuai dengan penelitian ilmiah para peneliti.
Begitu pula dengan cara tidur sesuai dengan anjuran Islam. Saat hendak tidur, berwudhu seperti untuk sholat dan berbaring miring ke kanan merupakan anjuran Nabi Muhammad SAW yang ternyata memiliki banyak manfaat.
Rasulullah SAW bersabda,” Apabila kamu hendak tidur maka berwudhulah seperti kamu berwudhu untuk sholat dan kemudian berbaringah di rusukmu yang sebelah kanan,” (HR Bukhari dan Muslim).
Baca Juga: Heboh, Tagar #JokowiTurun Trending di Twitter Hari ini, Bukti Kekecewaan Masyarakat?
Berikut manfaat tidur miring ke kanan sesuai anjuran Rasulullah SAW yang dilansir Portal Purwokerto dari Mantra Sukabumi dalam Inilah 7 Manfaat bagi Kesehatan, Tidur Miring ke Kanan Sesuai Anjuran Nabi Muhammad SAW
1. Mengurangi beban jantung
Tidur miring ke kanan dapat membuat darah tersalurkan secara merata dan terkonsentrasi ke tubuh bagian kanan. Posisi ini juga membuat jantung tidak tertimpa organ lain karena posisi jantung lebih condong ke sebelah kiri.
2. Mengistirahatkan otak bagian kiri
Otak manusia terbagi menjadi dua bagian otak kiri dan kanan. Otak kanan bertugas mempersarafi organ tubuh sebelah kiri demikian pula sebaliknya. Dalam keseharian kita sering menggunakan organ tubuh sebelah kanan, misalnya makan.
