Network
PORTAL PURWOKERTO – Simak ramalan zodiak kesehatan hari Minggu, 17 Oktober 2021 di bawah ini.
Aries
Bangun sedikit lebih awal untuk sedikit berolahraga sebelum memulai aktivitas karena sangat bermanfaat untuk mengingatkan akan tujuan hidup Anda. Cobalah sedikit fokus kepada diri sendiri sembari meminum teh herbal di pagi hari supaya rileks.
Taurus
membuat keputusan dalam situasi sulit merupakan keahlian Anda. Ada baiknya untuk memperhatikan apa yang tidak Anda sukai dari situasi tertentu. Biarkanlah diri Anda merasakan kekecewaan. Jangan terlalu sering menjadi pembuat keputusan terbaik, simpan keahlian itu dan gunakanlah ketika benar-benar membutuhkan.
Gemini
Perhatikan apa yang Anda makan terutama disaat stress karena makanan merupakan penyembuh terbaik Anda. Perbanyak minum air putih tanpa es demi kesehatan Anda, misalnya setelah meminum minuman berkafein.
Baca Juga: Ramalan Kartu Tarot Online Minggu 17 Oktober 2021, Gemini Anda Harus Berpikir Kreatif Yang Solutif
Cancer
Anda sedang mudah terbawa emosi, dan Anda perlu untuk melakukan aktivitas yang bisa meredam hal itu. Cobalah berjalan kaki bila akan pergi ke suatu tempat yang berjarak dekat, dan jangan takut untuk menolak orang lain yang akan mengganggu Anda dalam meluangkan waktu untuk diri sendiri, karena Anda hampir tak memiliki itu. Duduk dan minum teh herbal seorang diri juga dapat membantu pikiran Anda tenang dan terpusat.
Leo
Jangan malas berolahraga, dan tak ada kata terlambat untuk itu. Cobalah mulai benahi pola makan Anda supaya lebih sehat, dan jadikan hal tersebut sebagai prioritas. Dan cobalah untuk mencari jenis olahraga apa yang paling cocok untuk Anda.
Virgo
Hari ini Anda sedang ‘santai’ tanpa ada hal apapun yang bisa membuat Anda stress, namun jangan lengah. Anda harus tetap berolahraga. Hindari makanan berat serta makanan olahan, dan makanlah makanan segar, sup, dan kacang polong yang bisa menambah energi Anda.
Libra
Hari ini Anda akan banyak berbicara, namun tak ada alasan untuk mangkir dari pola hidup sehat Anda demi bergosip! Tepati janji Anda pada tubuh untuk melakukan olahraga dan mendapat udara segar, serta tetaplah untuk ingat pola hidup sehat Anda.
Scorpio
Anda sedang murah hati dan penuh kasih hari ini sehingga menyebabkan orang-orang betah berada di sekitar Anda. Namun jangan lupakan diri sendiri. Hargai waktu dengan orang lain, namun Anda perlu menghargai waktu Anda. Tetap luangkan waktu untuk berlatih yoga, jogging, berbelanja, atau apapun yang menjadi ‘me time’ Anda.
Sagitarius
Ketika Anda sedang berada di ujung tanduk, maka Anda akan cenderung melepaskan diri sendiri dari orang lain. Hal ini berefek buruk bagi kesehatan Anda, seperti makan yang menjadi tidak teratur, begadang, atau bahkan selalu tidur walau Anda telah banyak tidur. Tetap kontrol diri Anda.
Capricorn
Anda memiliki kemauan yang kuat untuk fokus pada pendirian, namun tidak pada kesejahteraan hidup. Berusahalah memahami apa yang tubuh Anda butuhkan, seperti berolahraga yang teratur, makan makanan sehat, asupan sayuran hijau yang diperbanyak. Hal-hal ini bisa membantu mencapai tujuan hidup Anda dengan lebih sehat.
Aquarius
Perhatikan apa yang Anda makan, jangan lupakan makan tiga kali sehari. Anda seringkali lupa dengan rutinitas ini. Perbanyak camilan buah dan sayur, serta hindari teh dan kopi. Perbanyak air putih untuk mencegah dehidrasi.
Pisces
Tetap fokus pada diri Anda walau dunia sekitar Anda serasa begitu cepat dan menekan. Cobalah untuk yoga 2 kali seminggu supaya emosi Anda tetap stabil. Fokus pada pernafasan dalam, maka akan terlihat lebih berseri-seri setiap saat.
Itulah ramalan zodiak kesehatan hari Minggu 17 Oktober 2021. Tetap jaga pola makan dan berolahraga teratur, ya!***
