Network
PORTAL PURWOKERTO - Kolesterol tinggi adalah salah satu penyakit degeneratif yang akrab di telinga masyarakat.
Sebenarnya kolesterol dalam kadar yang sesuai, sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu membangun sel-sel baru agar tubuh bisa tetap berfungsi secara normal.
Kolesterol juga dibutuhkan untuk proses pencernaan, produksi hormon, dan membentuk vitamin D.
Kadar kolesterol terlalu tinggi akan menyebabkan berbagai penyakit dan komplikasi yang akan
membahayakan tubuh sendiri. Kolesterol jahat disebut LDL dan kolesterol baik disebut HDL.
Baca Juga: Perut Buncit dan Lemak Luruh dalam Seminggu, Ini kata dr Zaidul Akbar
Pencegahan untuk naiknya kolesterol jahat atau LDL bisa dimulai dengan perbaikan pola makan, demikian dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTube,dr Zaidul Akbar Official.
Penderita kolesterol LDL tubuh yang tinggi, sebaiknya mulai memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi.
Berikut ini adalah cara dan resep herbal untuk menormalkan kadar kolesterol dalam tubuh menurut dr Zaidul Akbar, yaitu:
Baca Juga: Ternyata Menggosok Gigi Ada Waktu yang Tepat agar Gigi Tidak Rusak, kata dr Zaidul Akbar
