Mimpi yang hadir ketika tidur merupakan hal yang tidak dapat dihindari. Rasulullah SAW bersabda:
"Jika ada di antara kalian yang melihat mimpi yang disukainya, ini dari Allah, jadi biarkan dia memuji Allah untuk itu dan membicarakannya kepada orang lain. Jika dia melihat selain itu, mimpi yang dia tidak suka, ini dari setan, jadi biarkan dia berlindung kepada Allah dari kejahatannya dan jangan menyebutkannya kepada siapa pun, karena itu tidak akan merugikannya," [Al-Bukhaari, 6584; Muslim, 5862].
Baca Juga: Ternyata Ini Arti Mimpi Bertemu Teman Lama, Benarkah Tentang Kerinduan dan Perasaan yang Terpendam?
Hadis tersebut menjelaskan, bahwa walaupun mimpi buruk berasal dari setan, namun pada hakikatnya semua kejadian adalah kehendak Allah SWT.
Walaupun begitu, kamu bisa lakukan beberapa amalan berikut ini yang Insha Allah akan dihindarkan dari perasaan cemas dan bisa kembali tidur dengan nyaman.
Berikut amalan-amalan yang bisa kamu amalkan saat mendapati mimpi buruk yang dikutip dari Buku Hisnul Muslim karya Sa'id bin Ali bin Wahf Al-Qothnani.
1. Meludah ke Kiri Sebanyak Tiga Kali
Dijelaskan dalam HR. Muslim, bahwa:
“Apabila salah seorang kamu bermimpi dengan mimpi yang tidak disenanginya, maka hendaklah ia meludah ke kiri tiga kali, berlindunglah kepada Allah dari gangguan syaitan tiga kali."