5 Buku Pengembangan Diri yang Dibaca Maudy Ayunda, Pantes Bikin Hidupnya Gemilang!

- 28 Mei 2022, 11:16 WIB
Ini 5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Dibaca Maudy Ayunda
Ini 5 Rekomendasi Buku Pengembangan Diri yang Dibaca Maudy Ayunda /Instagram.com/@maudyayunda

Penulis menuliskan refleksi atas segala bidang dalam kehidupan mulai dari cinta, pekerjaan, hubungan baik antarmanusia hingga spiritualitas.

Baca Juga: Kumpulan Prestasi Maudy Ayunda yang Membanggakan dan Bikin Tercengang! Nomor 7 Patut Dicontoh Generasi Z

3. Ikigai: The Japanese Secret to A Long and Happy Life karya Hector Garcia dan Francesc Miralles

Buku ini merupakan hasil penelitian atas rahasia umur panjang orang Jepang yang bisa mencapai 100 tahun. Menurut penulis, rahasianya adalah ikigai atau alasan untuk hidup.

Kepercayaan orang Jepang bahwa setiap manusia memiliki ikigai (alasan untuk hidup) membuat mereka bahagia dan selalu semangat menjalani hidup.

4. Atomic Habits karya James Clear

Buku ini mengungkapkan pentingnya membangun kebiasan-kebiasaan kecil secara konsisten untuk membentuk perubahan hidup yang besar.

Orang terkadang mengira untuk dapat mengubah hidup, maka perlu untuk melakukan hal-hal besar. Padahal menurut James, perubahan nyata berasal dari efek gabungan keputusan kecil serta tindakan yang dilakukan.

Pembaca akan memperoleh beragam cara untuk melakukan kebiasaan kecil, salah satunya adalah trik dua menit. James ingin pembaca untuk mencoba untuk mengerjakan sesuatu selama dua menit dulu. Hal itu dapat menjadi pemicu untuk meneruskan pekerjaan.

Baca Juga: Profil Tavan Dutton Calon Adik Ipar Maudy Ayunda dan Jesse Choi yang Jago Bahasa China serta Videografi

Halaman:

Editor: Yumi Karasuma

Sumber: Instagram @maudyayunda


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah