5 Idol KPop Jalani Diet Ekstrem, Cuma Makan Sekali hingga ES BATU, Ada Jimin BTS sampai Member TWICE

Baca Juga: Ulang Tahun Member BTS, Biodata, Instagram dan Hobi dari RM, Suga, Jin, J-Hope, Jimin, V dan Jungkook

1. Xiumin EXO

Tidak hanya idol perempuan yang menjalani diet, idol laki-laki juga melakukan hal yang sama. Salah satunya Xiumin EXO. Xiumin pernah bermasalah dengan efek diet yoyo yakni berat badan yang naik turun dengan cepat.

Saat promosi lagu Growl di tahun 2013, Xiumin EXO melakukan diet ekstrem. Idol ini melakukan diet kopi.

Xiumin EXO hanya mengkonsumsi satu makanan per hari dan minum kopi dengan jumlah banyak untuk menurunkan berat badannya.

Diet ini berhasil menurunkan berat badannya, namun Xiumin menyarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan agar berat badan turun.

2. IU

Soloist IU debut di usia 15 tahun pada 2008 dan mendapat body shamming karena berat badannya. Hal ini yang membuat IU melakukan diet ekstrem.

Baca Juga: Biodata Lengkap Member EXO Beserta Profil dan Fakta Tentang Mereka

Pengalamannya ini dibagikan IU saat acara Night of TV Entertainment di tahun 2013. Diet ekstrem IU ini pernah viral pada masanya. IU hanya mengkonsumsi satu buah apel untuk sarapan, 1 atau 2 ubi untuk makan siang dan minuman protein untuk makan malam.