Network
1. Berlebihan Mengonsumsi Makanan Manis
Gula merupakan salah satu bahan penting yang dibutuhkan tubuh. Hanya saja, terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung gula atau sejenisnya dapat berpengaruh terhadap kulit termasuk wajah.
Gula membutuhkan waktu lebih lama untuk diproses dalam sel. Bisa-bisa gula akan bergabung dengan protein dan membentuk molekul AGES ketika Anda sering mengonsumsinya.
Apa pengaruh molekul tersebut terhadap kulit wajah? Molekul tersebut bisa jadi merusak kolagen yang ada pada kulit wajah.
Saat kolagen menurun, maka kekenduran kulit wajah tak terelakkan. Hal inilah yang bisa menyebabkan Anda tampak lebih tua dibanding usia Anda sebenarnya.
2. Berlebihan Mengonsumsi Makanan Mengandung Garam
Natrium atau garam juga dibutuhkan oleh tubuh dengan jumlah yang cukup. Namun, saat berlebihan, zat ini justru dapat membuat kulit tampak bengkak.
Baca Juga: Tanggal 8 Januari 2022 Hari Apa? Simak Melalui Kacamata Penanggalan Jawa
Natrium dapat menahan air pada wajah yang dapat membuat wajah tampak bengkak. Meski Anda tidak mengonsumsi garam pada makanan yang Anda olah, natrium bisa ditemukan pada makanan olahan serta makanan kemasan.
3. Mengonsumsi Makanan Pedas
