“Iseng ngetes kesehatan mental gw.. dan ini hasilnya. Alhamdulillah mental gw stabil. Namun ada masalah yang sedikit bikin tertekan hehe,” tulisnya.
Akun TikTok @silvihiaasqani juga membagikan link Google Form tersebut.
Jika diklik link Google Form teraebut, berisi sejumlah pertanyaan yang nantinya akan menggambarkan kondisi mental seseorang.
Baca Juga: Sinopsis Ku Kira Kau Rumah, Menyentuh dan Membuat Penonton Lebih Peka Terhadap Kesehatan Mental
Namun sebelum menjawab pertanyaan terkait kesehatan mentalmu, akan dijelaskan skor tes kesehatan mental, yang nantinya akan menentukan kamu dalam kategori mana.
Dimana skor tes kesehatan mental akan menunjukan:
50 - 350 = cenderung stabil
400 - 600 = stres ringan
650 - 900 = depresi
950 - 1300 = depresi, stres, dan cemas
Tidak usah repot-repot menghitung, karena jika kamu sudah selesai menjawab pertanyaan yang diajukan pada Google Form itu, maka secara otomatis akan mendapatkan skornya.
Penasaran dengan tes kesehatan mental ini? Klik link Google Form di bawah ini: