Network
PORTAL PURWOKERTO – Yuk cek rekomendasi menu sahur ramadhan 2023 yang anti ribet serta sehat dan harga bahannya ramah di kantong alias murah.
Deretan menu ini cocok untuk Anda yang anti ribet namun juga mementingkan asupan gizi untuk menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan.
Ramadhan segera tiba! Alhamdulillah kita akan bertemu kembali di bulan suci Ramadhan tahun ini untuk menunaikan ibadah puasa. Selain memperbanyak ibadah dan amalan baik di bulan suci ini, sudah pasti ada persiapan basic lain yang selalu ada di bulan Ramadhan.
Tidak lain dan bukan ialah deretan menu buka puasa dan sahur yang pastinya akan menemani Anda selama bulan Ramadhan. Nah kali ini, tim Portal Purwokerto akan merekomendasikan menu sahur yang mudah dibuat dirumah, tentu saja dengan bahan yang anti ribet dan anti mahal serta sehat dan enak.
Baca Juga: Doa Memasuki Bulan Ramadhan Arab, Latin dan Artinya, Dibaca juga Ketika Melihat Hilal
Menunaikan ibadah puasa merupakan kewajiban bagi semua umat Islam saat bulan Ramadhan tiba. Menahan nafsu, lapar, dan haus selama seharian penuh ber puasa sampai waktu adzan Magrib berkumandang, jelas membutuhkan asupan gizi yang cukup.
Deretan menu sahur di sini bisa jadi inspirasi menu sahur Anda selama bulan Ramadhan loh. Bagi Anda yang mungkin sedang merantau sendirian untuk sekolah atau bekerja, menu sahur ini bisa jadi rekomendasi tepat karena anti ribet-ribet club.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat menu sahur ini adalah bahan dasar dan mudah dibeli di minimarket ataupun pasar. Plus tak butuh waktu lama untuk membuat menu sahur ini.
Dan sudah pasti bisa mencukupi asupan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh selama menunaikan puasa. Yuk cek apa saja menu sahur enak, anti ribet, sehat, dan ramah di kantong.
Baca Juga: Allahumma Ballighna Ramadhan, Doa Sambut Kedatangan Bulan Ramadhan 2023 dalam Tulisan Arab dan Latin
1. Telur Ceplok atau Dadar
Telur ceplok atau dadar menjadi menu sahur yang paling mudah dibuat, enak, dan murah. Bila Anda yang tim doyan telur dadar, maka Anda bisa menambahkan sayur-sayuran ke dalam kocokan telur.
Supaya Anda bisa mendapatkan asupan gizi lebih dari sayur-sayuran yang dipakai selain mendapatkan protein telur. Anda bisa pakai telur ayam negeri, ayam kampung, ataupun telur bebek.
2. Oseng Tahu atau Tempe
Oseng tahu atau tempe juga jadi menu sahur anti ribet yang enak dan murah. Bermodalkan tahu/tempe, bawang merah, bawang putih, cabai, sedikit garam dan gula, menu sahur ini tak membutuhkan skill masak yang ribet.
Semua bahan dari menu sahur ini juga umum digunakan dan low budget, Anda bisa mendapatkan protein nabati dari tahu/tempe untuk bisa menunaikan puasa.
3. Cah Kangkung
Tim doyan sayuran bisa coba membuat menu sahur ini dengan mudah. Berbahan utama kangkung, Anda bisa menikmati sahur yang sehat, enak, dan murah dengan cah kangkung untuk bisa menjalankan puasa seharian penuh.
4. Roti Bakar
Jika Anda bosan dengan menu sahur nasi dan lauknya, Anda bisa coba ganti menu sahur dengan roti bakar. Hanya bermodalkan roti tawar, Anda bisa membuat roti bakar dengan mentega dan topping yang mungkin Anda sukai untuk menu sahur.
Anda bisa menambahkan telur ceplok, sayuran, sosis, keju, ataupun bahan lain yang Anda suka untuk ke roti bakar buatan Anda, untuk bisa mendapatkan gizi yang cukup saat menunaikan puasa.
5. Sarden Kaleng
Jika ingin menu sahur yang agak instan, Anda bisa pilih sarden kaleng yang dimasak lagi untuk menu sahur Anda. Sarden kaleng juga mengandung gizi dan cocok dijadikan lauk menu sahur yang anti ribet dan murah.
Cukup panaskan sarden dan Anda bisa masukkan irisan bawang bombay serta cabai sesuai selera untuk bisa menambah cita rasa yang sudah ada.
Kelima menu sahur anti ribet, sehat, dan enak di atas bisa jadi catatan Anda pada bulan Ramadhan. Demikian rekomendasi menu sahur untuk menunaikan puasa di bulan suci Ramadhan ini.***
