Hindari Bekerja di Akhir Pekan Karena Rawan Stres, Ini Kata Kemnaker

- 11 Desember 2020, 19:22 WIB
Ilustrasi stres.
Ilustrasi stres. /Pixabay/1388843

PORTAL PURWOKERTO – Tak sedikit warga masyarakat yang masih bekerja di akhir pekan. Selain merupakan tuntutan dari perusahaan, terkadang banyak anggapan bahwa bekerja di akhir pekan dapat meningkatkan produktivitas. Benarkah?

Dilansir dari laman Instagram Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) pada Jumat, 11 Desember 2020, memaksakan bekerja di akhir pekan justru dapat menurunkan produktivitas.

Selain itu, orang yang sering kali memaksakan diri untuk bekerja di akhir pekan atau weekend bisa menjadi seseorang yang workaholic yang tidak tahu batasan kapan harus beristirahat dari bekerja.

Baca Juga: 148 Ribu Penerima BLT BPJS Ketenagakerjaan akan Mendapat Sanksi dari Kemnaker, Ini Sebabnya

Ditambahkan,  stres dan sakit dapat muncul akibat hal ini. Coba cek kondisimu jika sering kali merasa sakit atau stres, bisa jadi hal ini akibat bekerja di akhir pekan.

Sudah barang tentu dengan memaksakan bekerja di weekend dapat menghilangkan me time bahkan family time seseorang yang seharusnya ia dapatkan di hari Sabtu atau Minggu.

Padahal, ketika seseorang telah bekerja dari hari Senin hingga Jumat, tenaga dan pikiran telah digunakan sehingga membutuhkan waktu untuk beristirahat.

Baca Juga: Bertabur Bintang, Shopee Tampilkan Stray Kids dan GOT7 Live Di TV Show Shopee 12.12 Birthday Sale

Energi yang ada di tubuh pun butuh di charge ketika weekend atau akhir pekan datang sehingga dapat kembali fit beraktifitas pada Senin mendatang.***

Editor: Hening Prihatini

Sumber: Instagram Kemnaker


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x