Manfaat Bawang Hitam, dari Cegah Kanker Hingga Tingkatkan Imunitas Tubuh

- 2 November 2020, 06:33 WIB
Bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol total dalam tubuh dengan kurun waktu tertentu.
Bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol total dalam tubuh dengan kurun waktu tertentu. /pixabay.com/stevepb/

Bawang hitam punya manfaat untuk kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Selain itu, konsumsi bawang hitam juga dapat menurunkan lemak dalam darah sehingga risiko penyakit jantung koroner pun bisa dkurangi.

Baca Juga: Intip Gaya Dandanan Si Tampan Leonardo DiCaprio

4. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Seperti yang telah diketahui, bawang hitam mengandung antioksidan. Kandungan ini akan menjaga sel tubuh dari kerusakan karena radikal bebas. Hal ini membuat bawang hitam akan meningkatkan imunitas tubuh. Sehingga, tubuh pun mampu melawan penyakit dengan lebih efektif.

5. Jaga Fungsi Otak

Khasiat bawang hitam yang satu ini tak kalah pentingnya. Sebab bawang hitam juga diduga bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak dalan berpikir, mengingat hingga memecahkan masalah dan mengambil keputusan.

Konsumsi bawang hitam ini bisa mencegah datangnya penyakit Alzheimer dan Parkinson.***

Halaman:

Editor: Dyah Sugesti Weningtyas

Sumber: Alodokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah