Manfaat Buah Bagi Kesehatan! Mulai dari Sumber Vitamin Hingga Obat Luar Tubuh

PORTAL PURWOKERTO - Manfaat buah bagi kesehatan sangat banyak, mulai dari sumber vitamin hingga obat luar tubuh.

Manfaat buah selain rasanya enak memang banyak manfaatnya, tak heran jika banyak orang suka mengkonsumsi buah.

Ada berbagai jenis buah buahan yang beredar di oasaran, mulai dari buah lokal hingga buah impor dari luar negeri.

Manfaat buah-buahan untuk kesehatan sangatlah beragam.

Baca Juga: Tuliskan Isi Pesan yang Terdapat dalam Dongeng Berjudul Mencari Pohon Buah, Contoh Jawaban Tema 2 Kelas 3

Manfaat buah dapat menghindarkan kita dari berbagai penyakit. Jadi dengan mengonsumsi buah maka kita akan mendapatkan gizi dan menjaga kesehatan kita.

Buah juga dapat meningkatkan energi dan kebutuhan vitamin pada tubuh manusia.

Berikut adalah beberapa manfaat buah:

1. Sumber vitamin