Perbanyak Minum Air Putih, Ini 5 Tips dr Zaidul Akbar untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

- 15 Desember 2021, 19:18 WIB
Perbanyak Minum Air Putih, Ini 5 Tips dr Zaidul Akbar untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
Perbanyak Minum Air Putih, Ini 5 Tips dr Zaidul Akbar untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi /Pexels/

PORTAL PURWOKERTO - Penyakit hipertensi alias darah tinggi banyak diderita oleh usia di atas 40-an. Penyakit ini bisa menyebabkan kerusakan organ lainnya.

Minum air putih, menjadi salah satu obat untuk mengobati darah tinggi atau hipertensi. Hal ini dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.

Penyakit darah tinggi biasanya menimbulkan efek ketergantungan obat penurun darah tinggi yang berakibat tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Konsumsi obat-obatan kimia yang terus menerus bisa mengakibatkan organ ginjal rusak yang berakibat gagal ginjal dan penderita akan rutin cuci darah.

Baca Juga: Bonggol Nanas Bisa Mengobati Penyakit Sinusitis, Berikut Resep Herbalnya ala dr Zaidul Akbar

Hipertensi diakibatkan oleh banyak faktor seperti pola pikir dan juga faktor makanan.

Penderita darah tinggi atau hipertensi harus meminimalisir konsumsi garam, daging merah, gorengan dan harus memperbanyak makan buah dan sayuran.

Ketimun dan labu Siam adalah makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi karena bermanfaat untuk membantu menurunkan tensi darah.

Dikutip Portal Purwokerto, dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 27 Juni 2020. dr Zaidul Akbar membagikan tips dan resep obat tradisional untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Baca Juga: Apa Itu Spinal Cord Injury? Kondisi Terakhir Edelenyi Laura Sebelum Meninggal

Halaman:

Editor: Yumi Karasuma

Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah