Network
4. Strata beri untuk sarapan
Resep Strata Beri Sarapan Telur dan Buah Youtube Zayra Arce
Strata adalah versi roti panggang Prancis yang lezat. Untuk membuatnya, lapisi loyang dengan enam lembar roti. Taburkan buah beri segar di atas roti.
Kocok 6 butir telur, 1/2 cangkir (120 ml) susu, dan 1 sendok teh (5 ml) vanila. Anda juga dapat menambahkan 1 sendok makan (15 ml) sirup maple.
Tuangkan campuran telur di atas roti dan buah, tutup, dan dinginkan semalaman. Pagi harinya, panggang campuran tersebut pada suhu 177° C selama sekitar 30 menit atau sampai mengembang dan berwarna keemasan.
Baca Juga: Resep Takoyaki Simpel, Bikin Anak Betah Di Rumah
Sarapan adalah kesempatan bagus untuk menambah protein, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian pada makanan anak Anda.
Menu sarapan pagi sehat dapat menjadi langkah penting untuk membangun kebiasaan makan yang sehat tidak hanya untuk anak-anak, tetapi juga seluruh keluarga Anda.***
