Network
PORTAL PURWOKERTO - Berikut terkait dengan senam kesegaran jasmani skj merupakan contoh senam yang sering dilakukan anak sekolah.
Tahukah kamu apa itu skj? SKJ merupakan kependekan dari Senam Kesegaran Jasmani seperti yang dilansir dari laman situs Kemendikbud.
Lalu, senam kesegaran jasmani skj merupakan contoh senam apa? Dalam menggelar senam ini, musik diperlukan untuk mengiringi gerakan-gerakan yang akan dilakukan.
Baca Juga: Lirik Lagu Rotiku Diciptakan Oleh Siapa? Berikut Lirik Lengkap Lagu Anak- Anak Ini
Berdasarkan buku Bugar Dengan Gerak Berirama Modul Tema 14 yang dipublikasikan Kemendikbud, senam irama membutuhkan musik dan musikalitas merupakan kemampuan seseorang untuk bergerak ritmis sesuai dengan irama yang digunakan sebagai pengiring.
Pergerakan sesuai dengan aksen musik, tepat dengan ketukan pada musik, sesuai dengan tema musik yang digunakan, serta kemampuan menjiwai ide pada musik tersebut.
Dalam senam SKJ, gerakan yang digunakan mengikuti musik pengiringnya. Sehingga, senam kesegaran jasmani skj merupakan contoh senam irama.
Baca Juga: Kumpulan Kata Indah yang Disusun Sesuai Tema Tertentu Disebut Apa? Ini Penjelasannya
Gerakan inti dalam senam irama merupakan gerakan dasar yang wajib dimiliki oleh pesenam. Dari gerakan tersebut, atlet senam irama bisa menciptakan koreografinya sendiri.
