Network
PORTAL PURWOKERTO - Air merupakan sumber kehidupan bagi alam semesta ini. Kebutuhan air untuk kehidupan adalah mutlak.
Bagi manusia kebutuhan air bersih saja tidak cukup untuk dikonsumsi sehari-hari tapi juga ada kriteria tertentu agar air minum bisa menyehatkan tubuh.
Menurut departemen kesehatan, syarat-syarat air minum adalah tidak berasa, tidak berbau, tidak berwarna, tidak mengandung mikroorganisme yang berbahaya, dan tidak mengandung logam berat.
Air minum yang terbaik dikonsumsi tubuh agar sehat adalah air putih.
Baca Juga: WASPADA! Ini Jenis Buah buahan yang Berbahaya untuk Tubuh, Simak Keterangan dr Zaidul Akbar Berikut
Kebutuhan air putih untuk setiap orang berbeda beda.
Kebutuhan air putih untuk berat badan 25 kg adalah 1l
liter air putih.
Jadi anda bisa memperhitungkan sendiri kebutuhan air putih setiap hari sesuai berat badan yang dimiliki.
Manfaat mengkonsumsi air putih di pagi hari sangat banyak sekali, seperti:
