Network
PORTAL PURWOKERTO – Penasaran cara memasak nasi yang baik untuk kesehatan tubuh?
Nasi putih yang menjadi makanan pokok masyarakat Indonesia diketahui banyak mengandung gula.
Konsumsi yang berlebihan tidak disarankan apalagi bagi mereka yang memiliki penyakit diabetes melitus.
Baca Juga: Resep Herbal ala dr Zaidul Akbar untuk Mengobati Kanker Payudara
Namun untuk tidak mengkonsumsi nasi putih sama sekali juga bukanlah hal yang mudah, mengingat mengkonsumsi nasi putih sudah menjadi budaya sehari-hari.
Untuk mengatasi hal tersebut, dr. Zaidul Akbar membagikan tips bagaimana agar tetap mengkonsumsi nasi putih namun baik bagi kesehatan tubuh.
dr Zaidul Akbar membagikan tips dan cara memasak nasi putih yang dicampur dengan rempah-rempah, dikutip Portal Purwokerto dari akun Instagram @zaidulakbar.
Baca Juga: Resep Teh Anti Pilek ala Dokter Zaidul Akbar, Cocok Diminum Kala Hujan, Bikin Tubuh Hangat
“Maka nasi Anda full serat dan protein, full probiotik. Ada sensasi manisnya, di situ. Aneh, tapi enaknya minta ampun, saya udah nyobain,” kata dr Zaidul Akbar.
Berikut cara memasak nasi putih yang baik bagi kesehatan seperti yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar:
