1. Cengkeh
2. Ketumbar
3. Kunyit
4. Jahe
5. Bawang putih
Untuk membuat obat herbal untuk diabetes, semua rempah di atas diseduh secara bersamaan. Selanjutnya airnya bisa diminum secara rutin. Atau juga bisa dijadikan sebagai infused water.
"Manfaat dari rempah diatas berfungsi untuk mengontrol, menyeimbangkan serta menurunkan gula darah," tulis akun @resep_JSR.
Selain dengan menggunakan resep obat herbal di atas, bagi penderita diabetes juga disarankan untuk mengurangi jumlah nasi putih yang dikonsumsi dan diganti dengan nasi merah.