Network
"Dalam menurunkan kadar gula darah, harus mengetahui terlebih dulu penyebab dari naiknya gula darah tersebut," ungkap dr Zaidul Akbar.
Selain mengganti nasi putih dengan nasi merah, dr. Zaidul Akbar juga sangat menganjurkan untuk mengonsumsi buah-buahan secara rutin.
Namun, buah yang dikonsumsi harus tepat karena berguna untuk menurunkan kadar gula dalam darah.
Buah-buahan yang aman untuk dikonsumsi orang dengan diabetes misalnya pepaya, apel, semangka, stroberi, pir, plum, jambu biji, dan kiwi.
Sementara bagi Anda yang kekurangan gula darah, Anda bisa menggunakan kayu manis, temulawak, dan juga pare.
Itulah resep obat herbal untuk diabetes yang dibagikan oleh dr. Zaidul akbar melalui akun Twitter-nya @resep_JSR. Semoga bermanfaat.***
