Ingin Sukses Menjalani Program Diet? 2 Minuman Ini Membantu Anda Menahan Rasa Lapar Menurut dr. Zaidul Akbar

PORTAL PURWOKERTO – Bagi Anda yang sedang menjalani program diet, menurut dr. Zaidul Akbar dua minuman berikut bisa membantu Anda menahan rasa lapar.

Dalam artikel ini akan dibagikan tips menahan lapar ketika menjalani program diet menurut dr. Zaidul Akbar.

Tips menahan rasa lapar saat diet menurut dr. Zaidul Akbar ini, hanya menggunakan dua bahan alami yang bisa Anda konsumsi sebagai minuman.

Lantas, bahan apa saja yang menurut dr. Zaidul Akbar bisa membantu Anda menahan rasa lapar disaat menjalani program diet?

Baca Juga: Punya Keluhan Sakit Gigi? Simak Obat Herbal Penyembuhnya, Resep Rahasia dr. Zaidul Akbar

Berikut penjelasan mengenai tips menahan lapar saat menjalani program diet, dengan menggunakan dua bahan alami yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar.

Menjalankan program diet tidak bisa dilepaskan dari rasa lapar, lantaran pembatasan pola makan yang sengaja dilakukan secara teratur.

Rasa lapar juga menjadi salah satu faktor terbesar gagalnya program diet yang dijalankan.

Program diet biasanya dilakukan dengan menjaga pola makan, baik dari jumlah makanan yang dikonsumsi hingga pengaturan waktu makan yang sangat ketat.

Baca Juga: Asam Lambung dan Stroke Ringan, Bisa Diatasi dengan Resep Alami Dari dr. Zaidul Akbar Berikut Ini

Tak jarang, hal tersebut akan menimbulkan rasa lapar yang muncul ketika menjalani program diet.

Kemunculan rasa lapar merupakan sinyal dari tubuh yang memebritahukan bahwa tubuh Anda membutuhkan makanan.

Bagi Anda yang sedang menjalani program diet, Anda bisa mengatasi rasa lapar yang muncul dengan mengikuti tips yang dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar.

Menurut Dr Zaidul Akbar untuk bisa menahan rasa lapar ketika menjalankan program diet, Anda bisa mencoba 2 minuman alami ini untuk membuat perut Anda terasa kenyang.

Baca Juga: Tidak Harus Operasi, Ini yang Bisa Anda Lakukan Jika Menderita Usus Buntu ataupun Amandel Menurut Zaidul Akbar

Dalam video yang diunggah melalui kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada 22 Desember 2019, dr. Zaidul Akbar menjelaskan 2 minuman penahan lapar agar tidak banyak makan.

Selain bisa membantu Anda menahan rasa lapar, 2 minuman tersebut juga bisa menguatkan tubuh Anda.

Berikut adalah 2 jenis minuman yang menggunakan bahan alami yang bisa Anda coba beserta penjelasannya:

1. Kopi pahit

Dengan mengonsumsi minuman kopi tanpa gula, selain efek menyehatkan yang bisa Anda dapatkan, juga bisa membantu Anda untuk menahan rasa lapar ketika menjalankan program diet.

Baca Juga: Batuk Menyerang? Ini Resep Obat Herbal Rekomendasi dr. Zaidul Akbar yang Bisa Anda Coba Sendiri di Rumah

Minum kopi tanpa gula secara rutin dapat menekan hormon ghrelin, hormon yang mempengaruhi munculnya rasa lapar.

Kopi yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah kopi alami, yang berasal dari biji kopi asli tanpa bahan tambahan lainnya.

2. Teh hijau.

Selain kopi, minuman yang bisa membantu menahan rasa lapar lainnya adalah teh hijau. Dengan minum teh hijau tanpa gula, bisa menghilangkan rasa lapar secara kuat.

Teh hijau yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah teh asli yang berbentuk teh tubruk, bukan teh dalam kemasan teh celup.

Baca Juga: Asam Urat Minggat, Berikut Beberapa Resep Obat Herbal Simpel Ala dr. Zaidul Akbar yang Bisa Anda Coba di Rumah

Itulah dua minuman yang bisa membantu Anda menahan rasa lapar ketika menjalankan program diet, seperti yang dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.***