Network
PORTAL PURWOKERTO – Memiliki tubuh tinggi ideal menjadi dambaan banyak orang. Ini lima rekomendasi olahraga untuk menambah tinggi badan Anda!
Tinggi badan yang kurang seringkali membuat kita kurang percaya diri dengan penampilan.
Sulitnya memadu padankan pakaian dengan tubuh yang kurang tinggi, menjadi kita terkadang abai dengan cara berpakaian.
Ingin menambah tinggi dengan cara olahraga? Yuk simak 5 rekomendasi olahraga untuk menambah tinggi badan Anda!
Baca Juga: 5 Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Paha dan Betis, Nomor 2 Paling Sering Dilakukan!
1. Skipping
Skipping atau lompat tali merupakan olahraga yang banyak diminati karena melakukannya sangat menyenangkan. Untuk Anda yang ingin menambah tinggi badan dengan cara menyenangkan, Anda bisa memilih skipping sebagai alternatifnya.
Pastikan saat melakukan, Anda harus fokus dan kaki melompat secara bersamaan, hal ini untuk menghindari cedera yang mungkin saja terjadi.
2. Jogging
Siapa yang tidak setuju bahwa jogging merupakan olahraga yang paling mudah dan diminati banyak orang? Banyak orang melakukan jogging karena caranya yang mudah dan tidak memerlukan banyak benda penunjang.
