Squat atau sit-t stand dengan bangku
- Wall push up
- Hulahoop
Aktifitas fisik atau olahraga tersebut dapat disesuaikan dengan umur, kondisi tubuh/kesehatan atau dengan anjuran dokter.***
-
Minggu, 19 Mei 2024 -
Network
-
Network
Squat atau sit-t stand dengan bangku
- Wall push up
- Hulahoop
Aktifitas fisik atau olahraga tersebut dapat disesuaikan dengan umur, kondisi tubuh/kesehatan atau dengan anjuran dokter.***
Editor: Dyah Sugesti Weningtyas
