Network
Detos akan berlangsung selama puasa, karena sistem pencernaan beristirahat selama 12 jam. Saat berbuka, organ pencernaan mampu kembali bekerja lebih baik.
6. Menjaga Kesehatan Kulit dan Jerawat
Bagi kaum wanita, tak perlu beli skin care dan cukup puasa saja karena menjalaninya akan mempercepat proses regenerasi kulit.
Sebab tubuh tidak harus kerja keras menjalankan fungsi sistem pencernaan.
Puasa juga akan memperbaiki fungsi organ hati dan ginjal yang membuat tubuh lebih mudah mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Termasuk racun yang bisa menyebabkan timbulkan jerawat pada wajah.
Baca Juga: Sikat Gigi Saat Puasa Ramadhan 2024, Cek Kapan Waktu yang Tepat dan Hukum Menyikat Gigi Saat Puasa
7. Meningkatkan Fungsi Otak
Puasa dapat mendorong produksi protein yang mengandung pembentukan dan perkembangan saraf.
Protein ini akan mendorong sel punca di otak dan mengeluarkan sel-sel baru sehingga timbul berbagai reaksi kimia yang berdampak baik terhadap sistem kerja otak.
Protein akan membantu melindungi sel otak dari kelainan seperti alzheimer.
