Network
6. Penurun Tingkat Stress dan Penenang Hati
Manfaat ini lebih merujuk ke hal spiritual, karena dengan puasa sunnah Senin Kamis maka otomatis Anda akan lebih mendekatkan diri kepada Yang Maha Kuasa. Anda pun juga otomatis terhindar dari masalah mental dan menjadi lebih tenang.
Baca Juga: Apa Saja Amalan Hari Jumat Disunnahkan? Berikut Beberapa Amalan Hari Jumat Beserta Dalilnya
7. Penurun Berat Badan
Bila pola yang Anda lakukan benar, maka puasa sunnah Senin Kamis bisa menjadi penurun berat badan yang tepat. Manfaat ini bisa Anda dapatkan dengan lebih cepat bila diimbangi dengan olahraga yang cukup dan tidak berlebihan.
Itulah 7 manfaat puasa sunnah Senin Kamis yang jarang diketahui banyak orang. Bila ingin mendapat ragam manfaat diatas, segera lakukan puasa sunnah dengan niat yang benar dan tulus, ya.***
