- Bawang-bawangan, baik itu bawang merah bawang putih sangat baik untuk menjaga keseimbangan tubuh kita.
- Berbekam sangat baik untuk mengembalikan keseimbangan kolesterol dalam tubuh juga.
- Jahe, kunyit dan rempah-rempah seperti rimpang juga bisa menjaga keseimbangan kolesterol dalam darah.
Selain hal tersebut diatas Anda tentunya harus bisa memilih makanan yang sehat untuk tubuh dan melakukan olahraga rutin. ***