Network
PORTAL PURWOKERTO - Tanaman serai sudah lazim digunakan masyarakat Indonesia untuk bumbu dapur aneka masakan dan juga wedang.
Khasiat serai memang selangit untuk pengobatan herbal berbagai penyakit salah satunya adalah asam urat.
Serai bisa tumbuh subur dengan mudah, tanaman ini sejenis rumput rumputan dengan bau khasnya.
Serai juga bisa diolah menjadi minyak karena daun serai mengandung minyak atsiri dengan komponen yang terdiri dari sitral dan sitronelol.
Minyak serai banyak sekali manfaatnya, diantaranya untuk aromaterapi, anti peradangan, untuk ketombe, untuk obat jamur kulit dll.
Dalam penggunaan untuk masakan dan wedang, batang serai dimemarkan terlebih dulu.
Manfaat batang serai yaitu untuk melancarkan buang air kecil, peluruh dahak, penghangat badan, serta bahan untuk berkumur.
Sedangkan untuk pengobatan asam urat, Anda bisa memanfaatkan serai sesuai resep herbal ala dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Mengatasi Ejakulasi Dini yang Dibagikan dr Zaidul Akbar
Dikutip Portal Purwokerto dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar official yang diunggah pada 14 Januari 2022, berikut resep herbal untuk menormalkan asam urat tinggi.
Resep 1
Bahan-bahan
-1 batang serai
-1 buah jeruk nipis
-Madu secukupnya
-300 ml air panas
Cara membuat:
- Pertama-tama bersihkan kulit serai lalu cuci sampai bersih. Setelah itu geprek lalu iris kecil-kecil, kemudian sisihkan.
- Tekan-tekan jeruk nipis agar mudah untuk diperas, lalu potong-potong menjadi bagian-bagian kecil.
- Setelah itu, masukkan serai ke dalam gelas kemudian seduh dengan air panas lalu aduk-aduk.
- Setelah air hangat, masukkan perasan air jeruk nipis dan madu secukupnya. Setelah itu, aduk-aduk kembali.
Minumlah selagi hangat dan saat perut masih kosong yakn sebelum sarapan pagi.
Resep 2
Bahan- bahan yang disiapkan:
-1 ruas kunyit
-1 sendok teh lada hitam
-Madu
-300 ml air panas
Cara membuatnya:
- Pertama-tama bersihkan kunyit terlebih dahulu lalu cuci sampai bersih. Setelah itu, iris kunyit tipis-tipis.
- Masukkan kunyit dan lada hitam ke dalam gelas lalu seduh dengan air panas kemudian aduk-aduk.
- Jika air sudah hangat, masukkan madu secukupnya lalu aduk-aduk kembali.
Minumlah selagi hangat dan saat perut masih kosong yakni sebelum sarapan pagi.***
