Network
Rumput laut, lidah buaya dan makanan yang mengandung kolagen sangat baik untuk menurunkan hipertensi
Juga beberapa jenis sayuran seperti seledri juga sangat baik untuk menurunkan tekanan darah.
Contoh sayuran tinggi serat lainnya adalah brokoli, asparagus dan sayuran kelompok cruciferous.
Baca Juga: Mengobati Penyakit Liver dengan Resep Herbal ala dr Zaidul Akbar, Pakai Rimpang dan Air Kelapa
4. Stop mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan bisa memicu hipertensi karena mengandung pengawet yang berkadar garam tinggi.
5. Berpuasa dan berbekam
Menurut beliau puasa dan berbekam merupakan satu cara yang sangat mudah untuk menurunkan tekanan darah.
Obat hipertensi herbal dr. Zaidul Akbar, yang ditangkap dari video kanal YouTube Bisikan.com pada Senin (25/10/2021).
Bahan herbal untuk mengobati hipertensi berupa infused water semangka dan kurma.
