Baca Juga: 7 Gejala Fisik yang Menandakan Kamu Sedang Depresi
Baca Juga: Protein Kaldu Tulang Mengandung Gizi, Bernahkah?
Asam urat juga bisa kambuh karena memiliki kondisi medis tertentu, seperti diabetes, sindrom metabolik, penyakit jantung, penyakit ginjal, penyakit tiroid, kolesterol tinggi, leukemia, anemia, sleep apnea, hipertensi, dan obesitas.
Untuk menghindari asam urat, lebih baik mulai hindari makanan dengan kadar purin yang tinggi. Selain itu, mulailah menerapkan gaya hidup sehat dengan banyak minum air putih, berolahraga, dan konsumsi protein dengan susu rendah lemak.***