Minuman Bersoda untuk Ibu Hamil Berbahaya? Simak Penyakit yang Mengincar Saat Ibu Hamil Konsumsi Ini

PORTAL PURWOKERTO – Minuman bersoda untuk ibu hamil memang tidak disarankan, jadi sebaiknya dihindari.

Selain minuman bersoda untuk ibu hamil tidak baik bagi janin, ternyata ada banyak penyakit yang bisa disebabkan oleh minuman yang mengandung soda berkarbonasi.

Jadi minuman bersoda untuk ibu hamil sebaiknya diganti dengan jus buah segar dan air mineral yang baik untuk kesehatan ibu dan janin.

Baca Juga: Coca-Cola Jadi Trending, Ini Kandungan Isi Minuman Soda yang Digeser Cristiano Ronaldo di Konferensi Euro 2020

Dan menyinggung mengenai minuman bersoda yang ternyata dapat menyebabkan penyakit, berikut ini penyakit dan efek samping yang mengincar jika terlalu banyak dan sering meminum minuman bersoda.

1. Berat Badan Sulit Dikendalikan

Minuman bersoda atau cola secara signifikan berkontribusi terhadap penambahan berat badan. Beberapa penelitian melaporkan hubungan yang jelas antara konsumsi minuman ringan dan peningkatan berat badan.

Salah satu alasannya adalah fruktosa menghasilkan sejumlah kecil hormon yang membuat seseorang merasa kenyang.

2. Kecanduan Gula