Anda Menderita Insomnia? Konsumsi Resep Herbal Saran dari Dokter Zaidul Akbar

Baca Juga: Resep Herbal Pengobatan Hipertiroid ala dr Zaidul Akbar dan Simak Ciri-Ciri Penyakit Hipertiroid 

Cara membuatnya:

1. Jahe yang sudah dibersihkan kemudian di geprek agar keluar sarinya

2. Kemudian campur jahe beserta dengan daun pandan dalam satu wadah, kemudian diseduh dengan menggunakan air mendidih.

3. Aduk rata campuran bahan tersebut, kemudian tunggu hingga suhunya berubah menjadi hangat.

4. Tambahkan madu secukupnya sesuai dengan selera Anda.

5. Minum selagi hangat. Minuman ini bisa dikonsumsi siapa saja dan kapan saja saat dibutuhkan.

Baca Juga: Gatal di Selangkangan Hilang dengan 3 Bahan Ini, Simak Resep Herbal ala dr Zaidul Akbar

Teh jahe pandan ini, selain dapat digunakan untuk insomnia. Juga dapat digunakan bagi Anda yang mengalami stress, karena jahe dan pandan juga ternyata dapat digunakan sebagai penenang alami.

Demikianlah tips mengenai minuman herbal dari dr. Zaidul Akbar bagi Anda yang menderita insomnia. Semoga tips ini bermanfaat.***