Network
dr Zaidul Akbar memberi tips untuk cepat menurunkan berat badan hingga 20 kg dengan waktu cepat.
Penasaran? Ini dia tips sehat menurunkan berat badan dari dr Zaidul Akbar:
1. Membatasi konsumsi nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan tepung.
"Ada cara terbaik atasi perut buncit yaitu jangan konsumsi nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan juga tepung," jelasnya.
2. Kondisikan tubuh lapar menjeda jam makan. Dijelaskan dr. Zaidul Akbar jika tubuh dalam keadaan seperti singa lapar agar lemak tersebut rontok.
Baca Juga: Infeksi Lambung dan Usus Bisa Diobati dengan Resep Herbal ala dr Zaidul Akbar, Pakai Rumput Laut!
"Jadi memang mengkondisikan kita itu kayak 'singa lapar'. Maka lama-lama lemak itu akan rontok sendirinya, itu simpel," tuturnya.
"Kalau udah nerapin ini kita nggak perlu pola-pola diet. Cara ini bisa cepet banget turunnya," ucap dr. Zaidul Akbar.
Bahkan diceritakan oleh dr Zaidul Akbar ada jamaahnya yang menerapkan pola seperti itu, berat badan turun hingga 20 kg
