Jahe Obat Alami Asam Urat, Diminum dan Kompres Bagian yang Sakit

PORTALPURWOKERTO- Tak perlu khawatir saat asam urat kambuh. Sebab bumbu dapur bisa menjadi obat alami yang cukup efektif, salah satunya adalah jahe.

Manfaat jahe sangat beragam, selain mengurangi rasa mual, jahe juga dapat menjadi obat alami asam urat. Untuk mendapatkan khasiatnya, jahe bisa dibuat teh jahe dan diminum maupun mengurangi peradangan dari luar.

Dikutip dari Alodokter, jahe memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga bisa menjadi antiinflamasi. Saat asam urat kambuh, biasanya bagian persendian akan terasa sangat sakit, seperti kaki.

3 Cara Ampuh Atasi Asam Urat

Baca Juga: Hindari Buah, Sayuran dan Makanan Ini Saat Asam Urat Kambuh

Untuk mengurangi rasa sakit akibat peradangan dibagian persendian, Anda bisa memasukkan satu hingga dua sendok jahe parut ke dalam air hangat.

Selanjutnya ambil handuk dan kompres kaki atau bagian yang sakit dengan air hangat yang telah diberi parutan jahe. Diamkan 10 hingga 15 menit lalu kompres lagi hingga nyerinya berkurang.

JAHE salah satu rempah yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.*

Untuk mengurangi rasa nyeri, iris jahe tipis-tipis dan rebus bersama dua gelas air hingga mendidih. Anda bisa menambahkan jeruk nipis, madu atau gula kelapa untuk menammbah rasa. Selanjutnya minum selagi hangat untuk mengurangi nyeri dan peradangan.

Baca Juga: Redakan Batuk dan Flu dengan Jahe, Bikin Wedang Jahe Anti Ribet di Rumah

Selain jahe, kunyit juga bisa mengurangi peradangan akibat asam urat.***