Network
Selain itu, sebaiknya jangan makan buah asam seperti jeruk, lemon, stoberi dan makanan yang mengandung cuka karena bisa menyebabkan asam lambung naik dan nyeri pada ulu hati.
Baca Juga: Penyebab Kleptomania dan Ciri Gejala yang Dialami
Ubah pola makan dengan pola makan yang sehat dan makan konsumsilah makanan ramah lambung, misalnya sayuran, oatmeal, putih telur, serta makanan yang mengandung lemak sehat, seperti alpukat, kacang kenari, minyak wijen, dan minyak zaitun.***
