Network
PORTALPURWOKERTO- Bawang putih sangat bermanfaat untuk kesehatan. Bahkan beberapa jurnal penelitian telah menyebut bawang putih memiliki zat antikanker.
Oleh karena itu, memasukkan bawang putih dalam daftar bumbu yang wajib dikonsumsi, bisa menjaga imunitas tubuh.
Pasalnya selain memiliki zat antikanker, bawang putih juga baik untuk pencernaan, kolesterol hingga kesehatan jantung.
Baca Juga: Hobi Rebahan? Mending Jangan Keseringan deh, Ini Risikonya
Akan tetapi, banyak orang yang enggan mengkonsumsi bawang putih secara utuh karena rasanya yang getir di lidah.
Kabar baiknya, ternyata banyak cara mengonsumsi bawang putih dengan citarasa yang enak dan bahkan bikin ketagihan.
Dengan difermentasi, bawang putih tidak hanya menjadi lebih enak, kandungan zat baik di dalamnya bahkan bisa bertambah berkali lipat seperti yang dikutip Portal Purwokerto dari Portal Jember:Manfaat Ajaib Bawang Putih dalam Bentuk Black Garlic hingga Dipanggang.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut 3 cara mengonsumsi bawang putih yang membuat rasa dan baunya jadi lebih tersamarkan bahkan justru sangat enak:
Baca Juga: Tes Swab Antigen Jadi Syarat Utama Untuk Liburan, Ini Dokumen yang Diperlukan Untuk Lakukan Tes
