dr Zaidul Akbar Sebut Kolesterol Hilang jika Merubah Asupan Makanan, Seperti Apa?

- 30 September 2021, 19:15 WIB
dr Zaidul Akbar Sebut Kolesterol Hilang Jika Merubah Asupan Makanan, Seperti Apa?
dr Zaidul Akbar Sebut Kolesterol Hilang Jika Merubah Asupan Makanan, Seperti Apa? /Tangkapan layar kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official

PORTAL PURWOKERTO- Dokter Zaidul Akbar mengatakan jika penyakit degeneratif kian populer saja seiring meningkatnya penderita kolesterol.

Dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kolesterol adalah lemak alami yang berasal dari organ hati dan berguna bagi tubuh. Tetapi jika terlalu tinggi dapat menimbulkan berbagai penyakit seperti jantung dan stroke.

Tingginya kadar kolesterol karena seseorang mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak jenuh. 

Baca Juga: Tanda-Tanda Overthinking Menurut dr Aisyah Dahlan, Apakah Kamu Mengalaminya? Ini Cara Mudah Mengatasinya

Sumber kolesterol yang dimaksud oleh dr Zaidul Akbar misalnya masih mengolah makanan dengan minyak goreng dan mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung tepung.

Bahkan tidak sedikit orang yang tidak menyadari bahwa tubuhnya memiliki kadar kolesterol tinggi. Karena tidak adanya gejala apapun yang menunjukkan penyakit tersebut.

dr Zaidul Akbar menyatakan jika kandungan kolesterol dalam tubuh tetap akan tinggi jika masih malas mengkonsumsi air putih, buah, sayur dan makanan sehat lainnya.

Baca Juga: Cegah Usus Bocor dengan Tidak Makan Ini, Termasuk Telur Ceplok kata Dr Zaidul Akbar

Baca Juga: Herbal Obat Batuk Dari Bumbu Dapur Ala dr Zaidul Akbar, Ampuh Redakan Batuk Kering 

Halaman:

Editor: Yumi Karasuma

Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x