Tips ala dr Zaidul Akbar untuk Mengobati Sakit Hernia atau Turun Berok, Perlama Gerakan Ruku dan Sujud

- Sembelit

Baca Juga: Resep Herbal ala dr Zaidul Akbar untuk Penyakit Hipertiroid, Gejalanya Tangan Gemetar, Hingga jantung Berdebar

Terdapat tiga gejala yang sering di timbulkan oleh hernia yaitu:

1. Rasa berat di selangkangan, gejala ini hal yang pertama yang akan dirasakan adalah rasa berat di lipat paha terutama ketika tekanan dalam perut meningkat

2. Terdapat tonjolan, gejala selanjutnya adalah terlihatnya tonjolan di daerah lipatan paha saat tekanan perut meningkat.

3. Rasa sakit pada daerah selangkangan, adanya benjolan di daerah selangkangan bisa disertai dengan rasa sakit yang hebat yang di akibatkan ketidak nyamanan di area tersebut.

Baca Juga: Apa Itu Dekubitus? Laura Anna Alami Dekubitus Usai Lumpuh Akibat Kecelakaan, Berikut Penjelasannya

Tips mengatasi mengatasi hernia sebagaimana yang telah dikemukakan oleh dr Zaidul Akbar melalui video yang diunggah dikanal YouTube dr Zaidul Akbar Official tanggal 8 Desember 2021:

- memperlama rukuk

- Memperlama sujud dalam sholat