Network
Baca Juga: Sumpah Pemuda 28 Oktober, Ada eks Napiter Bom Bali Hingga Kaum Difabel
2. Alat Prediksi Ovulasi
Alat Prediksi Ovulasi bisa digunakan untuk mengetahui masa subur. Alat ini bisa didapatkan di apotek terdekat tanpa resep dari dokter.
3. Memeriksa Lendir Serviks
Perhatikan dan catat kondisi lendir yang keluar dari organ intim sejak haid berakhir. Salah satu ciri ovulasi adalah, vagina akan mengeluarkan lendir yang lebih banyak. Ini artinya, kondisi tubuh berada dalam masa yang sangat subur. Warna lendir serviks akan bening seperti putih telur, encer dan keluar dalam jumlah yang banyak.
Baca Juga: Banjir Belum Surut, Ratusan Warga di Kroya Masih Mengungsi
4. Ukur Suhu Basal Tubuh
Suhu basal tubuh akan meningkat saat terjadi ovulasi. Suhu basal tubuh akan meningkat kurang dari 0,3 derajat Celcius. Jika suhu tubuh meningkat di angka yang sama sekitar dua hingga tiga hari, kemungkinan sedang berovulasi.
Untuk mengukur suhu basal tubuh, gunakan termometer sebelum bangun dari kasur. Supaya lebih akurat bisa menggunakan termometer khusus suhu basal tubuh.
