Network
PORTAL PURWOKERTO - Simak apa saja 10 menu buka puasa untuk diet yang enak dan sehat selama menjalani Rukun Islam yang ketiga ini.
Menu buka puasa untuk diet berikut dapat menjadi referensi bagi yang sedang ingin mengurangi berat badan.
Tidak hanya itu, menu buka puasa untuk diet ini juga bisa sebagai rekomendasi makanan yang sehat sehingga nyaman dalam beraktivitas meskipun sedang berpuasa.
Saat buka puasa kerap menjadi bom waktu bagi yang sedang menjalankan program diet. Sebab, rasa ingin makan muncul berlipat-lipat setelah seharian menahan lapar.
Baca Juga: 9 Menu Takjil untuk Anak TPA, Bagi-bagi Takjil Isinya Apa Saja?
Tak heran jika banyak yang gagal diet akibat asupan kalori yang masuk ketika buka puasa sangat berlebihan.
Dengan mengatur menu buka puasa untuk diet, Anda tak perlu khawatir lagi jika ingin mengkonsumsi dalam porsi yang cukup banyak sekalipun.
Tak hanya sehat, 10 menu buka puasa untuk diet ini bahkan bisa membantu menurunkn berat badan loh.
Berikut ini 10 menu buka puasa untuk diet yang dapat dijadikan pilihan selama bulan Ramadhan:
