Cara Menghitung Berat Badan Ideal! Ketahui BB Ideal Kamu, Tak Perlu Minder Dibilang Gemuk Kalau Masih Why Not?

A. Cara Menghitung IMT

IMT bisa dihitung dengan cara membagi berat badanmu dengan kuadrat tinggi badanmu.

Berikut persamaannya:

IMT(kg/m²)= (Berat Badan (kg))/(Tinggi Badan (m) x Tinggi Badan (m))

Misalnya, jika seseorang memiliki tinggi 200 cm (2 m) dan berat 100 kg. Maka, IMT-nya:

IMT = 100 kg/(2 m x 2m) = 25 kg/m²

Baca Juga: Bagaimana Analisis Saudara Mengenai RKUHP Ini Bila Dikaitkan dengan Tujuan Hukum Menurut Lili Rasjidi

B. Klasifikasi Status Gizi Menurut IMT

Dari hasil IMT, berikut interpretasinya menurut CDC:

1. <18,5 kg/m² : Kekurangan berat badan/underweight