PORTAL PURWOKERTO – Batuk terkadang dirasa menjengkelkan karena dapatmenghambat aktifitas sehari-hari, berikut resep obat herbal rekomendasi dr. Zaidul Akbar yang bisa Anda coba di rumah.
Resep obat herbal untuk batuk rekomendasi dr. Zaidul Akbar ini bisa dengan mudah Anda buat sendiri di rumah, selain itu bahannya juga murah dan mudah di dapat.
Resep obat herbal dalam artikel ini terdiri dari resep obat herbal untuk batuk kering dan juga batuk berdahak yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar.
Selain mudah untuk dibuat, harga bahan yang murah dan mudah didapat, resep obat herbal untuk batuk rekomendasi dr. Zaidul Akbar juga diklaim aman tanpa efek samping karena menggunakan bahan-bahan alami.
Baca Juga: Kantong Mata Minggat dengan Cara Sehat Ini, Perhatikan Tips Zaidul Akbar Berikut
Seperti diketahui bersama, batuk terdiri dari dua jenis, yakni batuk kering dan batuk berdahak. Batuk kering biasanya diakibatkan oleh virus, namun bisa juga dikarenakan oleh alergi.
Sementara untuk batuk berdahak biasanya terjadi karena tubuh terlalu banyak menghasilkan lendir atau dahak pada saluran pernapasan.
Berikut beberapa resep obat herbal untuk batuk, baik batuk kering atau batuk berdahak rekomendasi dr. Zaidul Akbar:
Resep obat herbal untuk batuk kering rekomendasi dr. Zaidul Akbar
Bahan:
Jahe sebesar ibu jari orang dewasa
1 batang sereh
1 buah jeruk nipis
Madu secukupnya
Air 350 ml
Cara membuat:
1. Bersihkan sereh dari kotoran, kemudian digeprek.
2. Bersihkan kulit jahe, kemudian digeprek.
3. Panaskan air dan masukkan sereh dan jahe, biarkan hingga air berubah berubah warna, tidak harus sampai mendidih, setelahnya biarkan air rebusan tersebut berubah suhu menjadi hangat.
Baca Juga: Asam Lambung dan Stroke Ringan, Bisa Diatasi dengan Resep Alami Dari dr. Zaidul Akbar Berikut Ini
4. Peras jeruk nipis untuk diambil airnya.
5. Campurkan air rebusan sereh dan jahe dengan air perasan jeruk nipis dalam gelas
6. Kemudian tambahkan madu secukupnya, aduk dan siap diminum.
Resep obat herbal untuk batuk dan pilek untuk dewasa maupun anak rekomendasi dr. Zaidul Akbar
Bahan – Bahan Yang Dibutuhkan :
3 Buah bunga lawang
3 Buah kapulaga
2 Batang sereh
Cengkih secukupnya
1 Ruas jahe merah atau jahe biasa
3 Sendok makan madu
Air secukupnya
Baca Juga: Mau Lebih Sehat? Berikut Tips Sarapan Sehat ala Dokter Zaidul Akbar
Cara membuat :
Pertama bersihkan jahe dan sereh cuci dengan air mengalir, setelah bersih jahe bisa diparut, sementara sereh digeprek.
Setelah itu campur semua bahan kecuali madu, kemudian tambahkan air secukupnya dan masak hingga aroma rempah mulai tercium, tidak harus sampai mendidih.
Kemudian air rebusan rempah tadi bisa dibiarkan terlebih dahulu hingga berubah suhu menjadi hangat.
Ketika akan dikonsumsi, air rebusan tadi disaring kemudian dituang kedalam gelas, setelahnya tambahkan 3 sendok makan madu.
Obat herbal untuk batuk dan pilek rekomendasi dr. Zaidul Akbar siap untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Resep Rahasia Dokter Zaidul Akbar untuk Mengatasi Gangguan Menstruasi
Minuman ramuan obat herbal untuk batuk pilek ini sehari dua kali.
Itulah informasi mengenai resep obat herbal untuk batuk kering rekomendasi dr. Zaidul Akbar yang bisa Anda buat dengan mudah di rumah. Selamat mencoba, semoga bermanfaat.***