Network
Phytonutrient yang dikandung cranverry dapat membantu meredakan peradangan, menunda prosesnya dan oleh karena itu dapat melindungi Anda dari penyakit jantung.
Baca Juga: Ternyata Warga Jepang, Kane Tanaka, Orang Tertua di Dunia, Berulang Tahun ke-118
Selain itu, phytonutrient dalam cranberry juga terbukti dapat mencegak terjadinya plak pada gigi yang menyebabkan penyakit gusi.
4. Kaya Antioksidan
Seperti buah dan berry-berryan lain, cranberry juga mengandung phytochemical yang berfungsi sebagai antioksidan, seperti,
• Vitamin C
• Vitamin E
• Quercetin
Antioksidan membantu tubuh Anda menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh.
Radikal bebas inilah yang menyebabkan penuaan dini dan cikal bakal berbagai penyakit kronis seperti kanker.
Baca Juga: Pebulu Tangkis Nomor 1 Dunia, Kento Momota Positif Covid-19, Gagal Berlaga di Thailand Open
5. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Senyawa yang sama yang dapat melindungi Anda dari penyakit jantung, juga dapat melancarkan pencernaan Anda.
