Network
PORTAL PURWOKERTO – Berikut ini 8 cara meredakan nyeri haid dengan cepat dan mudah bisa dilakukan di rumah saja.
Nyeri haid adalah musuh bebuyutan bagi para perempuan yang masih produktif karena itu mereka akan mencari cara meredakan nyeri haid dimanapun seperti di internet.
Solusi cara meredakan nyeri haid ini menjadi salah satu yang dicari oleh banyak perempuan apalagi bagi mereka yang setiap datang bulan harus merasakan nyeri yang sama.
Baca Juga: 10 Makanan dan Minuman Pereda Nyeri Haid, Nomer 7 Paling Favorit!
Terkadang ada yang rasa sakitnya sampai tidak bisa melakukan kegiatan sehari-hari dan mereka hanya bisa berbaring di tempat tidur.
Tentu saja hal ini akan sangat mengganggu apalagi bagi perempuan-perempuan aktif dengan banyak kegiatan.
Nyeri haid ini biasa disebut juga dengan Dismenore, yaitu rasa nyeri atau kram perut bagian bawah yang muncul sebelum atau saat menstruasi atau haid datang.
Rasa nyeri haid ini dirasakan berbeda-beda bagi setiap perempuan, ada yang terasa ringan tapi tidak sedikit juga yang terasa sangat menyakitkan.
Kondisi ini normal karena ada proses peluruhan alami di dinding rahim perempuan sehingga terasa nyeri.
