Network
PORTAL PURWOKERTO - Apakah stres bisa menyebabkan serangan jantung? Begini penjelasannya.
Jawabannya adalah ya. Banyak ahli kesehatan yang mengatakan bahwa stres bisa membunuh seseorang.
Menurut penelitian, peningkatan stres berhubungan dengan kesehatan kardiovaskular, termasuk tekanan darah tinggi, serangan jantung, dan stroke.
Dikutip Portal Purwokerto dari laman healthline.com, efek stres sama berbahayanya dengan penyebab serangan jantungan lainnya seperti obesitas, merokok, kolesterol tinggi, dan kurang olahraga.
Baca Juga: Berikut Ini 4 Kandungan Gizi Pada Ikan yang Perlu Diketahui
Meski demikian, stres tidak selalu mempunyai efek negatif. Stres jangka pendek justru bisa memberi energi untuk menyelesaikan pekerjaan atau mengejar deadline.
Selain itu juga bisa membuat seseorang mengambil keputusan dengan cepat di tengah situasi yang mendesak.
Bahkan stres juga bisa dirasakan di momen bahagia seperti pernikahan, pindah rumah, dan bertemu dengan orang baru.
Namun, stres yang berlebihan, terutama stres bukan di situasi yang mendesak, akan berbahaya untuk kesehatan, terutama jantung.
Baca Juga: 10 Makanan dan Minuman Pereda Nyeri Haid, Nomer 7 Paling Favorit!
